礼仪是一种典章、制度，包括人的仪表、仪态、礼节等

空乘专业仪态包括站立、行走、坐、手势等方面的姿态。姿态作为一种无声的语言显示着人们的精神状态和礼仪教养。空乘面试时，最先进入考核范围的就是仪态表现。一些不雅的言行举止，即有失礼仪，影响形象。面试者一定要注意仪态举止，端庄稳重，落落大方，自然优美。

标准站姿

空乘面试虽然只是十分钟左右的考核，但正是由于在有限的时间内，面试者的任何一举一动都有可能成为判定依据，因此在面试时的举一动稍不注意就会给考官留下不好的印象，从而失去宝贵机会。

那么应聘者在面试前就应严格要求自己，规范仪容仪表以及形体状态，能够使自己在参加面试的有限时间内展示更好的自己。

女生站姿

两脚展开约30度，左脚在前，将左脚跟靠于右脚内侧后三分之一处，呈“丁字步”两手自然并拢，大拇指交叉，右手放在左手上，轻贴在腹前;身体直立，挺胸收腹，身体重心可放在两脚上，也可放在一脚上，通过重心移动减轻疲劳。

男生站姿

两脚平行分开，两脚之间距离不超过肩宽，两两手手指自然并拢，右手搭在左手上，轻贴在腹部，双目平视，面带微笑;或两脚跟相靠，脚脚尖展开呈现45度，两手叠放在背后，双目平视，面带微微笑。

(1)背靠背站立

两人一组，要求两人后脚跟、小腿、臀、双肩、脑后枕部相互紧贴。

(2)顶书训练

在头顶上平放一本书，保持书的平衡，以检测是否做到头正、颈直。

(3)背靠墙练习

空乘专业站姿要求脚后跟、小腿、双肩、脑后枕部均紧贴着墙，张开两臂，与肩成一条直线，感受扩肩的感觉。