jqx(舌面音)：舌面前部与硬腭前部接触或接近构成阻碍。

舌面隆起

舌面音最常见的问题或许就是“尖音”，而如果舌面没有隆起来了，把ji、qi、xi发成zi、ci、si就难免了，因为发音部位会出现错误，舌面用力变成了舌尖用力。如果舌面隆起无力，可以多练习口部操里的“刮舌”。

要注意的是“刮舌”练习的目的不是“刮”，而是“舌面隆起”。舌尖抵住下齿背，舌面隆起用力去顶硬腭。“刮”只是为了辅助舌面隆起，不需要用力去“刮”舌面。

舌体收拢

发舌面音时，注意舌体收拢，着力点在舌面的“纵中部”，使力量尽量集中，减小成阻面积，这样能够使jqx更敏捷自然。

舌尖放松

舌面音产生“尖音”的原因多半都是“舌尖”用力了，舌尖一旦用力就容易跑到“上下齿中间”对气流构成阻碍。

如果舌尖习惯性的用力，要克服这种情况，可以把舌尖放在下齿背靠下的位置。也就是把舌尖藏起来，不要让舌尖露出来，这样就能避免舌尖出现在上下齿中间。其实，“舌尖”并非一定要放在下齿背，因为“舌面音”发音部位是“舌面”，和“舌尖”压根就没关系，“舌尖”放在哪儿不重要，关键是不要让“舌尖”碍事，也就是不要让“舌尖”阻碍了气流就好。

所以，发舌面音时，只要舌尖处于放松(自然下垂)的状态，一般是不会碰到上齿的。

口腔打开

大家在练习“刮舌”的时候，会发现这个动作也是有利于练习“打开口腔”的。这也说明，舌面的隆起是需要一定空间的，也就是说保持一定的“口腔开度”，是有助于发好舌面音的。

相反如果发音时口腔太扁，就会影响舌面隆起到位，产生尖音。这种情况，练习时可以用“以开带闭”的方法，用“开口度大的音节”+“舌面音”，使发jqx时开口度适当增大。

可练习如下词语：

大家 巴西 大气 大姐 排挤 房间 杂技 采集 太极 来去 道具 大计 康熙 大庆

更多类似的词语都可以用来练习，开口度大的音节(一般用韵腹为a的音节)+ 声母为jqx的音节。

下巴微收

下巴放松，一般就是有点微收，略后退的状态，是有利于打开口腔的，也就有利于舌面的隆起。

如果下巴紧，活动受到限制，甚至发音时下巴往前“铲”着用力，要发好jqx就会比较吃力。还会导致舌根用力，使jqx发音靠后。因此，在练习舌面音时，可以多注意下巴的放松，jqx会发得更轻松准确。

什么是“尖音”

z、c、s跟i、ü或i、ü开头的韵母拼合的叫“尖音”，普通话里是没有尖音的。在一些戏曲里面“尖音”是比较多见的，比如“青”念“cīng”。普通话播音时，如果尖音太多，就可能显得不庄重、不朴实，需要尽量避免。

可能初学普通话的朋友会有疑问：普通话里不是有zi、ci、si的拼合吗?其实，zi、ci、si里面的“i”并不是“前高不圆唇元音i(舌面元音)”，而是“舌尖前不圆唇元音-i(舌尖元音)”。